Power Plate
De Powerplate, of trilplaat, is de oplossing voor mensen die weinig tijd hebben en er toch een sportief, gezond, slank of strak lichaam op na willen houden.
De Power Plate heeft niet alleen fysieke werking, ook mentaal wordt u er beter van. Tijdens de training wordt stress verlaagd doordat het cortisol-niveau in het lichaam verlaagd wordt en komt het gelukshormoon serotonine vrij, waardoor u zich opgewekt en sterk voelt.
Met vibratietraining krijg je een complete training voor het hele lichaam met stretch, balans, krachtopbouw en massage, alles binnen een half uurtje..
De PowerPlate is efficiënt bij: De Power Plate wordt begeleid door een ervaren kinesitherapeut!
